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【健康提示】广场舞大妈跳抖肩舞致肩袖撕裂

2017-11-27 16:45

长江日报融媒体讯(通讯员 汤军 李俊平)家住汉口江岸区的55岁李大妈是个广场舞爱好者,最近又迷上了疯魔全球的抖肩舞,每天练得不亦乐乎。没想到抖了几天,肩膀就开始有疼痛感,开始以为是“闪”了肩膀,让老伴帮忙按摩,结果越按越疼,疼的抬不起肩膀,感觉不对劲到武汉市汉口医院康复医学科就诊。

图文无关

市汉口医院康复医学科彭涛主任诊断发现,李大妈并不是“闪”了肩膀,而是出现了肩袖撕裂,彭主任用石膏给李大妈肩关节固定,并给予理疗,到11月26日,一个半月的时间,李大妈才得以康复。

彭涛主任提醒:抖肩舞手臂随意摆动,幅度和频率太大,容易扯伤肌肉,造成肩袖损伤。在养生操中也有类似抖肩动作,但抖动速度没有抖肩舞里那么快。四十岁以上的人群不宜盲目做抖肩动作,要量力而行。


长江日报融媒体讯(通讯员 汤军 李俊平)家住汉口江岸区的55岁李大妈是个广场舞爱好者,最近又迷上了疯魔全球的抖肩舞,每天练得不亦乐乎。没想到抖了几天,肩膀就开始有疼痛感,开始以为是“闪”了肩膀,让老伴帮忙按摩,结果越按越疼,疼的抬不起肩膀,感觉不对劲到武汉市汉口医院康复医学科就诊。

图文无关

市汉口医院康复医学科彭涛主任诊断发现,李大妈并不是“闪”了肩膀,而是出现了肩袖撕裂,彭主任用石膏给李大妈肩关节固定,并给予理疗,到11月26日,一个半月的时间,李大妈才得以康复。

彭涛主任提醒:抖肩舞手臂随意摆动,幅度和频率太大,容易扯伤肌肉,造成肩袖损伤。在养生操中也有类似抖肩动作,但抖动速度没有抖肩舞里那么快。四十岁以上的人群不宜盲目做抖肩动作,要量力而行。


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