武昌区紫阳湖幼儿园园长芦文芳，武汉市学前教育先进工作者

    开学一个月了，大部分幼儿园新生已经适应了幼儿园生活。但不少家长观察到，很多孩子本来在家里已经可以自己大小便了，上了幼儿园后反而出现憋尿的情况，结果经常尿裤子。还有些小朋友不肯在幼儿园大便，因为一直憋着大便，还导致了便秘。这可怎么办？为什么孩子上幼儿园了以后，出现了如厕行为的倒退呢？家长们遇到这种情况该怎么帮助孩子缓解呢？本期“你问我答”，邀请武昌区紫阳湖幼儿园园长芦文芳为苦恼的幼儿家长们支招。

    幼儿园开学时，老师都会告诉家长给孩子带备用衣服，怕孩子刚刚从家庭生活进入集体生活还来不及适应，在幼儿园会出现尿裤子、憋大便的现象。据我们有经验的教师分析，主要原因还是因为生活环境的改变，孩子初次进入集体生活，陌生的环境加上陌生的老师，他们好不容易才适应如何相处，还没熟络到和老师说大小便的情况。所以，孩子们内心还藏着一些焦虑的情绪。

    除了焦虑外，内向不敢跟老师说或贪玩来不及如厕；不习惯开放式的蹲厕；小朋友还小不太会自己擦屁股等，也是孩子不愿意在幼儿园大便的原因。

    那么如何缓解呢？我建议：

    第一、建议家长利用“十一”长假培养幼儿自我生活的能力。了解幼儿园的作息时间，配合老师对孩子的生活教育。教育孩子能及时跟老师说出大小便需求。让孩子知道幼儿园不限制如厕次数，允许有需求随时去、大小便后洗手即可。饭前、外出、入睡时提醒幼儿如厕，让幼儿形成规律和习惯。

    第二、家长需要给幼儿穿方便自理的衣服，同时培养幼儿自己穿、脱衣服和大小便自理的能力。多与老师沟通，便于老师知道幼儿在大小便前有什么样的动作或行为，以便及时提醒幼儿。

    第三、给幼儿树立这样的观念：大小便是每个人都需要的正常行为，教育幼儿憋便不利于身体健康。大便还不能自理时一定喊老师帮助，消除孩子的大小便焦虑。

    第四、在家中，家长想了解孩子的思想状态，可以和孩子进行角色扮演活动。玩玩“我要上厕所”的游戏。让孩子扮演老师，父母扮演孩子。游戏的过程中，父母尽可能多地把孩子可能有的心理状态说出来，通过“共情”，让孩子的焦虑得到缓解。

    “我好想上厕所啊，我要不要举手和老师说呢？万一我说出来，小朋友们都听到，会不会笑话我呢？我还是不要说了，憋着吧，哎呀，我真的憋不住了！”这个过程中，看看孩子是怎么引导我们的。这个游戏是非常好的给予孩子勇气的机会，也更加有助于我们去寻求老师的帮助。（长江日报记者杨枫整理）

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